Albert Gudmundsson si tiene in forma anche durante i giorni di riposo e lo fa in maniera molto particolare. Volato in Islanda per trascorrere un po’ di tempo in famiglia, Albert si ĆØ infatti affidato al coach Godmund Johansson per una sessione di recupero estrema. I due, come mostra un video postato dal preparatore e rilanciato dallo stesso Gudmundsson sulle sue storie Instagram, si sono tuffati nel mare gelato islandese, alla temperatura di -1 gradi centigradi, restando immersi per 3 minuti.
Una sorta di crioterapia fai-da-te , che servirĆ al numero 11 del Genoa per smaltire la fatica muscolare e presentarsi in queste ore alla ripresa degli allenamenti al Signorini in buona forma.
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Si cerchiamo di non arrivare tutti a Milano con la febbre
Soffre il freddo ai piedi aveva i calziniššš
Eā morto??š¤£š¤£š¤£š¤£
Si faccia vedere da uno psicologo…ma bravo eh!
Ho capito…. salta lāInter per bronchite…..
Speriamo che abbia incontrato il pesce Padulo a rumenteeee
Esagerati.
Fa bene alla circolazione
Ho visto il video, un pazzo
Abitudine piuttosto diffusa nel nord Europa(abito in Finlandia) e non solo dagli sportivi. Tantissima gente comune lo fa giornalmente per prevenire le comuni malattie e, credeteci o no, non si ammalano mai